De volledige benaming van tai chi is 'tai chi chuan'. De letterlijke vertaling is 'ultieme vuist', ofwel de 'ultieme vechtmethode'.
* Achtergronden van tai chi* Algemene uitleg van tai chi* Tai chi en balans* Tai chi is een bewegingskunst* Tai chi is geen yoga* Wegwijzer in tai chi* Westerse visie op tai chiEr zijn veel boeken over tai chi. Ook gespecialiseerde werken. Grasduin erin en kom alles te weten over tai chi.
* Handboek tai chi chuan* Tweedehands tai chi-boeken - de Slegte* 108-vorm Yang-stijl
* itcca.nl - Maastricht* shaolinkungfulimburg.nl - Roermond* sportinheerlen.nl - Heerlen* taijiroos.nl - Parkstad* taoisttaichi.org/nl - Weert* tianditaiji.com - Geleen* Traditionele Wu-stijl - VenloDe geschiedenis van tai chi is deels in nevelen gehuld. Algemeen wordt aangenomen dat deze bewegingsleer en zelfverdedigingstechniek ontstaan is uit Shaolin chuan (kung fu), het zogeheten prototype van de Chinese martiale kunst.
* Ontstaan en stijlen* Oorsprong Chen-stijl* Oorsprong Yang-stijl* Oorsprong Shaolin-chuan* Oorsprong Wu-stijlTai chi kent veel wapens, waaronder de sabel en de stok. Beheersing van het zwaard wordt echter beschouwd als de kroon op de beoefening van tai chi.
* Soorten tai chi-zwaarden* Tai chi en zwaardvechten* Tai chi-stokvorm (Frank de Rijk)* Tai chi-zwaard vroeger en nuTai chi wordt meditatie in beweging genoemd. Toch kent tai chi ook statische meditatievormen, zoals in yoga.
* Meditatievormen in tai chi* Staande meditatie - oefeningWie elke dag tai chi beoefent, wordt zo lenig als een kat, zo gezond als een houthakker en zo wijs als een filosoof, zeggen veel beoefenaars van tai chi.
* 7 gezondheidseffecten* Tai chi voor een gezond leven* Verschil tussen tai chi en qi gong* Wat doet tai chi met lichaam en geest?De Chen-stijl is de oudste vorm van tai chi. Deze stijl is ontstaan uit Shaolin-chuan, een oude Chinese vechtkunst.
* Chen-stijl competitievorm* Oorsprong en geschiedenis* Overzicht van Chen-stijlDe Yang-stijl heeft de Chen-stijl als basis en is wereldwijd de meest beoefende vorm van tai chi. De stap- en armbewegingen zijn ruim, groots en gacieus.
* Uitleg korte vorm (24 Yang-stijl)* Uitleg lange vorm (108 Yang-stijl)* Yang-stijl 8-vormVan oorsprong is tai chi chuan een Chinese zelfverdedigingstechniek. Qua effectiviteit doet die niet onder voor veel andere vechtsporten.
* Zes verdedigingsprincipes - 'aanvallen' (Fa)* Zes verdedigingsprincipes - 'kleven' (Nien)* Zes verdedigingsprincipes - 'luisteren' (Ting)* Zes verdedigingsprincipes - 'neutraliseren' (Hua)* Zes verdedigingsprincipes - 'terugtrekken' (Tsou)